Ủy ban Xúc tiến Cải thiện Chế độ ăn uống Phường Sakae (biệt danh: Health Mate)

Chúng tôi thực hiện các hoạt động tình nguyện nhằm giáo dục dinh dưỡng và nâng cao sức khỏe cho mọi người từ trẻ em đến người già. Khoảng 60 Health Mate đang hoạt động ở Phường Sakae.

Chúng tôi thực hiện các hoạt động tình nguyện nhằm giáo dục dinh dưỡng và nâng cao sức khỏe cho mọi người từ trẻ em đến người già.
・Tham gia các sự kiện địa phương
　Kiểm tra sự cân bằng trong bữa ăn và cho trẻ trải nghiệm cách cầm đũa đúng thông qua “Trò chơi Bean wa Kobi”
・Giới thiệu công thức nấu ăn tại lễ hội phường
　Trình diễn các món rau củ dễ làm
・Khóa học dành cho người cao tuổi
　Kiểm tra cân bằng bữa ăn, đo muối súp miso, giới thiệu bài tập miệng
・Khóa học dành cho bà mẹ nuôi con
　Giới thiệu công thức nấu ăn đầy đủ các loại rau và mẹo ăn dặm cho bé
・Các buổi đào tạo dành cho thành viên (bài giảng, đào tạo nấu ăn, v.v.)

※Một số hoạt động đã bị đình chỉ để ngăn chặn sự lây lan của virus Corona mới.

Nếu bạn tham dự hội thảo khuyến khích cải thiện chế độ ăn uống (tổng cộng 8 buổi) được tổ chức tại Trung tâm Y tế và Phúc lợi Phường Sakae, hoàn thành quy trình quy định và trở thành thành viên, bạn sẽ có thể làm việc với tư cách là Health Mate.
Chúng tôi sẽ thông báo cho bạn về khóa đào tạo (Hội thảo thúc đẩy cải thiện thói quen ăn uống) trên trang web của Phường Sakae, quan hệ công chúng, v.v.

Rau nhiều màu sắc với bơ mận (trang bên ngoài)
Củ cải xào và khoai tây (trang bên ngoài)
Salad rung củ cải (trang web bên ngoài)
Canh củ sen ấm và bắp cải (trang bên ngoài)
Bánh kếp Komatsuna (trang web bên ngoài)
Komatsuna luộc dễ dàng (trang web bên ngoài)
Salad Komatsuna với nước nóng (trang bên ngoài)
Komatsuna và đậu phụ aemono (trang bên ngoài)
Komatsuna xào thịt xông khói (trang bên ngoài)
Komatsuna namul (trang web bên ngoài)
Rau ấm trong chảo rán (trang web bên ngoài)
Bí ngòi sốt ponzu cà chua (trang web bên ngoài)
Cà tím xào sốt bí ngô (trang web bên ngoài)
Miso là bí mật! Cà ri Sakae với nhiều rau (trang bên ngoài)
dễ! Cần tây xào ớt xanh (trang bên ngoài)
Siêu dễ dàng! Cách cắt ớt xanh, tránh hạt (trang bên ngoài)
Bánh bao nhân măng dễ làm bằng bánh mì trắng (trang bên ngoài)
Sô cô la giòn làm từ tai bánh mì (trang bên ngoài)

Phòng Phúc lợi Y tế Phòng Khuyến khích Y tế (Tòa nhà mới Tầng 3 Quầy 303)
điện thoại: 045-894-6964
SỐ FAX: 045-895-1759