Công viên Konan Taisei

Xin giới thiệu thiết bị vui chơi rèn luyện sức khỏe tại Công viên Konan Taisei.

Cách sử dụng thiết bị vui chơi lành mạnh

thiết bị vui chơi lành mạnh	tên	Cách sử dụng	tác dụng
	băng ghế ngồi	Đặt thanh đòn lên chân và thực hiện động tác gập bụng với phần thân trên cong ở đầu gối.	Nó có hiệu quả trong việc cải thiện sức mạnh cơ bụng.
	Duỗi lưng băng ghế dự bị	Ngồi sâu và cong phần thân trên của bạn dọc theo ván sau. Nó có thể được sử dụng ngay cả khi đang đứng.	Nó có hiệu quả để ngăn ngừa đau lưng dưới, kéo dài phần thân trên và tăng cường sức mạnh cho lưng dưới.
	thanh lò xo	Lấy thanh và treo. Bạn cũng có thể thực hiện động tác kéo xà từ vị trí đó.	Nó có hiệu quả trong việc kéo dài cơ bắp, đặc biệt là ở lưng và cải thiện sức mạnh cơ bắp.
	vòng căng	Ngồi trên ghế, giơ tay lên, nắm chặt thanh đòn và nghiêng người sang một bên.	Nó có tác dụng kéo dài vùng lưng và nách.

Thiết bị vui chơi trong công viên

1 ghế tập cơ bụng	Ghế kéo dãn 2 lưng
3 thanh lò xo	4 vòng căng
5 Cảnh quan công viên

Đây là phần giới thiệu về các thiết bị vui chơi lành mạnh tại Công viên Konan Taisei. Xin vui lòng đến thăm chúng tôi!

• Kananaka: 1 phút đi bộ từ trạm xe buýt Konan Taisei Koen
• Bản đồ xung quanh Công viên Konan Taisai (trang web bên ngoài)(Liên kết tới bản đồ cuộc sống cư dân GIS.)