Đây là văn bản chính.
Công viên Maruyamadai
Cập nhật lần cuối vào ngày 16 tháng 4 năm 2021
Công viên Maruyamadai số 2
Xin giới thiệu các thiết bị vui chơi lành mạnh tại Công viên Serigayadai.
| Loại công viên | Công viên lân cận |
|---|---|
| vị trí | Maruyamadai 4-7 |
| khu vực | 23.597 mét vuông |
| Ngày xuất bản | Ngày 25 tháng 1 năm 1980 |
| truy cập | Thành phố/Kanachu/Enoden: Trạm xe buýt Trường trung học cơ sở Maruyamadai |
| thiết bị vui chơi lành mạnh | tên | Cách sử dụng | tác dụng |
|---|---|---|---|
| băng ghế ngồi | Đặt chân lên thanh và thực hiện động tác gập bụng với đầu gối cong. | Nó có tác dụng cải thiện sức mạnh cơ bụng. |
| Duỗi lưng băng ghế dự bị | Ngồi sâu và cong phần thân trên của bạn dọc theo ván sau. Nó có thể được sử dụng ngay cả khi đang đứng. | Nó có hiệu quả để ngăn ngừa đau lưng dưới, kéo dài phần thân trên và tăng cường sức mạnh cho lưng dưới. |
| cực căng | Đặt chân lên cột, nắm lấy thanh và duỗi phần thân trên. | Nó có tác dụng kéo giãn phần thân dưới. |
| chùm cân bằng | Nhảy sang một bên và bay qua thanh liên tục. | Nó có tác dụng tăng sức bật khi nhảy và tăng cường cơ bắp chân. |
| leo thang | Nằm ngửa, nắm lấy thanh đòn trên đầu và nâng và hạ chân mà không cong đầu gối. | Nó có hiệu quả trong việc tăng cường cơ bắp của cánh tay và chân. |
| thanh | Nắm chặt thanh đòn bằng cả hai tay và nhấc chân lên để tiến về phía trước. | Nó có hiệu quả để tăng cường sức mạnh phần dưới cơ thể và sức mạnh của chân và cánh tay. |
| 1 ghế tập cơ bụng | Ghế kéo dãn 2 lưng |
|---|---|
|
|
| 3 cực căng | 4 chùm cân bằng |
|
|
| 5 thang leo núi | 6 thanh |
|
|
| 7 Hướng dẫn sử dụng biển hiệu | 8 đồ vật bằng đá |
|
|
○Thông tin giao thông○
- Trước đèn giao thông trước trường trung học cơ sở Maruyamadai
- Thành phố/Kanachu/Enoden: 1 phút đi bộ từ trạm xe buýt “Trường trung học cơ sở Maruyamadai”
- Bản đồ xung quanh Công viên Maruyamadai (trang web bên ngoài)(Liên kết tới bản đồ cuộc sống cư dân GIS.)
Thắc mắc tới trang này
Phường Konan Văn phòng Kỹ thuật Xây dựng Konan
điện thoại: 045-843-3711
điện thoại: 045-843-3711
Fax: 045-845-6489
địa chỉ email: kn-doboku@city.yokohama.lg.jp
ID trang: 641-250-372
