Công viên Yotsukiri

Xin giới thiệu thiết bị vui chơi lành mạnh tại Công viên Yotsukiri.

Cách sử dụng thiết bị vui chơi lành mạnh

thiết bị vui chơi lành mạnh	tên	Cách sử dụng	tác dụng
	Duỗi lưng băng ghế dự bị	Ngồi sâu và cong phần thân trên của bạn dọc theo ván sau. Nó có thể được sử dụng ngay cả khi đang đứng.	Nó có hiệu quả để ngăn ngừa đau lưng dưới, kéo dài phần thân trên và tăng cường sức mạnh cho lưng dưới.
	treo pull-up	Lấy thanh và treo. Bạn cũng có thể thực hiện các bài tập như kéo xà.	Nó có hiệu quả trong việc kéo căng cơ, chủ yếu ở lưng và cải thiện sức mạnh của cánh tay.
	vặn thân trên	Bước vào bên trong vòng tròn và vặn phần thân trên của bạn trong khi nắm lấy thanh đòn.	Có tác dụng kéo giãn phần lưng dưới. Ngoài ra, bằng cách kích thích ruột, bạn có thể mong đợi những cải thiện về chức năng.

Thiết bị vui chơi trong công viên

1 ghế dài	2 dây kéo treo
3 phần thân trên xoắn	4 Cảnh quan công viên

Đây là phần giới thiệu về Công viên Yotsukiri. Xin vui lòng đến thăm chúng tôi!

• (Thành phố) 5 phút đi bộ từ trạm xe buýt Konandai Iriguchi
• Bản đồ xung quanh Công viên Yotsukiri (trang web bên ngoài)(Liên kết tới bản đồ cuộc sống cư dân GIS.)