Thông tin về thiết bị vui chơi lành mạnh

Cập nhật lần cuối vào ngày 14 tháng 11 năm 2023

Thiết bị vui chơi lành mạnh là gì?

Thiết bị vui chơi lành mạnh là thiết bị vui chơi dành cho người lớn được lắp đặt trong công viên với mục đích rèn luyện sức khỏe. Bằng cách sử dụng kết hợp nhiều loại thiết bị vui chơi, bạn có thể thực hiện bài tập hiệu quả.

Ví dụ, bạn đã bao giờ nhìn thấy một cái gì đó như thế này chưa?

băng ghế kéo giãn lưng

đứng cúi người về phía trước

xoắn

Nó có thể được sử dụng rất nhiều! Cách sử dụng thiết bị vui chơi lành mạnh

Những thiết bị vui chơi sức khỏe này có thể được sử dụng cho nhiều bài tập khác nhau ngoài cách sử dụng tiêu chuẩn. Chúng tôi sẽ đăng hướng dẫn cách sử dụng thiết bị vui chơi rèn luyện sức khỏe được lắp đặt ở mỗi công viên, vì vậy hãy tự mình thử nhé!

Các công viên lớn có thiết bị vui chơi rèn luyện sức khỏe
Tên công viên (theo thứ tự bảng chữ cái)	Lắp đặt thiết bị vui chơi lành mạnh và cách sử dụng
Công viên Nakayashiki 3-chome	Sàn kéo lên (PDF: 310KB) Đường đi bộ (PDF: 770KB)
Công viên Futatsuhashi	Ghế duỗi lưng (PDF: 536KB) Tư thế đứng gập người về phía trước (PDF: 321KB) Tư thế đứng vặn người (PDF: 207KB)
Công viên rừng trẻ em Minamidai	Ghế duỗi lưng (PDF: 536KB) Ghế xoay (PDF: 304KB) Xà cân bằng solo solo (PDF: 342KB)　 Dần dần uốn cong về phía trước (PDF: 180KB) Kéo lên theo cặp (PDF: 249KB)
Công viên Nam Rakuro	Ghế tập bụng (PDF: 534KB) Thanh ngang (PDF: 686KB)