Người thúc đẩy hoạt động sức khỏe

　Những người thúc đẩy hoạt động y tế nhận được đề xuất từ các hiệp hội khu phố và hiệp hội khu phố và được thị trưởng ủy quyền thực hiện các hoạt động của họ.
Nó đóng vai trò cốt lõi trong các hoạt động nâng cao sức khỏe và đóng vai trò là người thúc đẩy nâng cao sức khỏe địa phương và là đối tác trong các biện pháp nâng cao sức khỏe của chính phủ.
Chúng tôi tham gia vào các hoạt động hỗ trợ nâng cao sức khỏe trong cộng đồng, như ngăn ngừa các bệnh liên quan đến lối sống.
Cán bộ Xúc tiến Hoạt động Y tế Thành phố Yokohama (trang Cục Y tế và Phúc lợi Thành phố Yokohama)
　Chúng tôi đã tạo một video giới thiệu hoạt động của những người quảng bá hoạt động sức khỏe của Phường Aoba. Xin hãy xem.

　Hiện tại, có khoảng 250 người đang hoạt động tại 16 quận của Phường Aoba.
Chúng tôi đã thành lập ba tiểu ban chuyên môn: tiểu ban kiểm tra sức khỏe, tiểu ban đi bộ và tiểu ban quan hệ công chúng, đồng thời tham gia vào nhiều hoạt động khác nhau nhằm khôi phục các hoạt động địa phương.

　Tại Lễ hội Sức khỏe Phường Aoba, chúng tôi tiến hành kiểm tra sức khỏe để người dân nhận thức được tình trạng sức khỏe của chính họ, tiến hành các hoạt động giáo dục liên quan đến nâng cao sức khỏe và tiến hành các hoạt động nhằm nâng cao nhận thức của Ủy ban Xúc tiến Hoạt động Sức khỏe.

　　Chúng tôi đang tiến hành các hoạt động nhằm tăng số lượng người có thể tham gia đi bộ hàng ngày tại khu vực địa phương của họ.
　Chúng tôi cung cấp đào tạo đi bộ và tổ chức các sự kiện đi bộ. Chúng tôi cũng đang phổ biến bản đồ đi bộ.

　　Chúng tôi sản xuất "Bản tin của Ủy ban Xúc tiến Hoạt động Y tế Phường Aoba" để phổ biến thông tin về nâng cao sức khỏe và giới thiệu các hoạt động của từng huyện và tiểu ban.
　Khi một sự kiện được tổ chức, chúng tôi đến hiện trường để thực hiện các cuộc phỏng vấn và viết bài. Các ấn phẩm trước đây có thể được xem dưới đây.

"Nordic Tamapura" được thành lập chủ yếu bởi Ủy ban Xúc tiến Hoạt động Y tế Quận Utsukushigaoka với mục đích duy trì sức khỏe cho người già trong khu vực. Chúng tôi hoạt động hai lần một tháng (thứ Sáu cách tuần).

Lần này, đường đua có Rừng Mizusawa là điểm đến.

Chúng tôi khởi hành từ Công viên Utsukushigaoka, đi qua một khu dân cư, vào Công viên xanh Sugou, đi dọc lối đi dạo trong không gian xanh và tiến vào Rừng Mizusawa. Trong rừng Mizusawa, chúng tôi có thể nhìn thấy hoa Shimotsuke, hoa mộc lan Nhật Bản và những quả óc chó non. Sau khi nghỉ ngơi ở Rừng Mizusawa, chúng tôi đi qua Công viên số 6 và quay trở lại điểm xuất phát, Công viên Utsukushigaoka, trước Rocket House ngay trước 12:00. Có những tương tác nhỏ ở đây đó với trẻ em mẫu giáo và các thành viên của hiệp hội khu phố. Những người tham gia ngày này có khoảng 10 người đàn ông và phụ nữ trên 60 tuổi. Mọi người đều có tinh thần vui vẻ và chúng tôi vừa đi dạo vừa trò chuyện vui vẻ.

Đi bộ trong khi nói chuyện sẽ kích hoạt não bộ và là một cách thú vị để ngăn ngừa tình trạng suy nhược. Ngoài ra, một trong những biện pháp ngăn ngừa say nắng là bạn có thể khiến cơ thể đổ mồ hôi.

Gần đây có ít nam giới tham gia hơn nên chúng tôi đang chờ các bạn nam tham gia cùng chúng tôi!

Ủy ban Xúc tiến Hoạt động Y tế Quận Kamiyamoto hiện đang tổ chức các cuộc đi bộ hàng tháng. Không cần đăng ký và những người ngoài khu vực được tự do tham gia. Vui lòng mang theo quần áo, giày dép và đồ uống phù hợp cho việc đi bộ và tham gia khóa học tùy theo sức chân của bạn. Vào tháng 6, tôi đi bộ trên lộ trình Naruse Ridge Greenway và Midoriyama, mất khoảng 3 giờ. Sự kiện tiếp theo sẽ được tổ chức vào tháng 10.

Tại quận Yamauchi Nishi, chúng tôi đang tiến hành "Nhận thức". Sử dụng tâm trí và cơ thể của bạn để kích hoạt bộ não của bạn và duy trì sức khỏe của bạn trong khi vui chơi! Sự kiện đã được những người tham gia đón nhận rất nồng nhiệt và chúng tôi cũng đã chuẩn bị sẵn tem để khuyến khích họ tiếp tục tham gia. Chúng tôi đang nỗ lực giúp cải thiện sức khỏe của bạn thông qua "Nhận thức".

Khoảng thời gian đi bộ trên con đường xanh
Chúng tôi tham gia đi bộ để cải thiện sức khỏe bằng cách lặp lại "đi bộ nhanh" và "đi bộ chậm".