Thực đơn phường

đóng

Phần chính bắt đầu từ đây.

Norovirus (viêm dạ dày ruột truyền nhiễm)/cúm

Cập nhật lần cuối vào ngày 12 tháng 12 năm 2023

Norovirus (viêm dạ dày ruột truyền nhiễm)

Viêm dạ dày ruột truyền nhiễm do norovirus xảy ra quanh năm, nhưng được cho là phổ biến nhất từ tháng 11 đến tháng 3. Norovirus là một loại virus rất nhỏ, có khả năng lây nhiễm cao ngay cả với số lượng nhỏ và có khả năng chống khô. Sau khi bị nhiễm bệnh, các triệu chứng như tiêu chảy, nôn mửa, sốt và đau bụng xuất hiện trong vòng 1 đến 2 ngày và mọi người thường hồi phục trong vòng 1 đến 2 ngày sau khi xuất hiện các triệu chứng. Một số người bị nhiễm bệnh không biểu hiện triệu chứng. Virus tiếp tục được bài tiết qua phân trong một tuần, hoặc khoảng một tháng sau khi các triệu chứng biến mất, vì vậy bạn cần cẩn thận.

<Triệu chứng>

người bị sốt
sốt

người bị tiêu chảy và đau bụng
Tiêu chảy/đau bụng

Người bị buồn nôn/nôn
Buồn nôn ói mửa


<Con đường lây nhiễm>

(1)đồ ăn → nhân loại
Người ta bị nhiễm bệnh do ăn các loài hai mảnh vỏ sống hoặc nấu chưa chín có chứa norovirus.

(2)nhân loại → đồ ăn → nhân loại
Khi một người nhiễm bệnh nấu thức ăn, họ sẽ đưa norovirus vào thức ăn và người khác sẽ bị nhiễm bệnh khi ăn thực phẩm đó.

(3)nhân loại → nhân loại
・Khi bạn vứt bỏ chất nôn mửa của người bị nhiễm bệnh, norovirus sẽ bám vào tay và ngón tay của bạn và xâm nhập vào miệng, gây nhiễm trùng.
・Mọi người bị nhiễm bệnh do hít phải norovirus khô trong không khí.

<Phòng ngừa>

(1)Nhiệt: Đun nóng ít nhất 1 phút cho đến khi nhiệt độ ở trung tâm đạt 85oC hoặc cao hơn.
・Để đối phó, hãy rửa các dụng cụ nấu ăn như thớt và dao, khăn lau bát đĩa và bộ đồ ăn ngay sau khi sử dụng và đun nóng chúng trong nước sôi ở 85oC trong ít nhất 1 phút.

(2)rửa tay

người đang rửa tay

・Đảm bảo rửa tay thường xuyên khi về nhà, trước khi nấu ăn và sau khi đi vệ sinh.
・Cắt ngắn móng tay và tháo nhẫn, đồng hồ, v.v. trước khi rửa tay.


Cách rửa tay đúng cách
đặt hàng123bốn
giải trìnhĐầu tiên, loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn bằng nước chảy.Thoa xà phòng và tạo bọt lên mu bàn tay, từ gốc đến đầu ngón tay, ở các nếp gấp và giữa các ngón tay, thậm chí cả ngón tay cái, những nơi thường bị bỏ quên.
Thời gian đánh trứng tiêu chuẩn là 30 giây.
Bàn chải móng tay đặc biệt hiệu quả trong việc làm sạch các ngón chân vốn khó làm sạch.
Rửa sạch hoàn toàn mọi chất bẩn được loại bỏ bằng xà phòng dưới vòi nước. Mục đích ở đây là cho đến khi chất nhờn bong ra.Lau khô tay bằng khăn sạch. Sử dụng khăn giấy hoặc của riêng bạn.
Sự minh họa

Hình ảnh tẩy vết bẩn bằng nước

Hình ảnh rửa tay

Hình ảnh bàn tay được rửa bằng nước

hình ảnh lau tay


☆~Khu vực bạn cần cẩn thận khi rửa tay~

Những vùng cần chú ý khi rửa tay

Hướng dẫn sử dụng


※thẩm quyền giải quyết: Để biết thêm thông tin, vui lòng xem tài liệu về phương pháp rửa tay đúng cách (PDF: 402KB).

(3)khử trùng
・Axit và rượu không hiệu quả lắm.
・Sử dụng chất khử trùng natri hypochlorite để khử trùng chất nôn và phân.
・Ngoài việc làm nóng dụng cụ nấu ăn, hãy rửa kỹ và khử trùng bằng chất khử trùng gốc clo.

<Nếu điều đó xảy ra>

・Không có vắc-xin hoặc thuốc nào có hiệu quả chống lại norovirus.
・Không tự ý dùng thuốc chống tiêu chảy/buồn nôn vì điều này cực kỳ nguy hiểm.
・Nếu tiêu chảy hoặc nôn mửa kéo dài, hãy uống nhiều nước và chất dinh dưỡng. Trẻ sơ sinh và người già có hệ miễn dịch yếu có thể bị mất nước do tiêu chảy. Nếu các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế.
・Lau sạch phòng vệ sinh và các bề mặt thường xuyên chạm vào (tay nắm cửa, tay vịn, v.v.) bằng chất khử trùng natri hypoclorit.

<Cách xử lý chất nôn và phân>

Việc xử lý chất nôn và phân thoạt nhìn có vẻ dễ dàng, nhưng nếu chúng không được xử lý theo cách thích hợp, nhiễm trùng có thể lây lan hoặc người xử lý chất thải có thể bị nhiễm bệnh.

  • Hãy chuẩn bị một bộ dụng cụ xử lý rác thải để có thể xử lý ngay lập tức!

Ví dụ về bộ xử lý rác thải: Thuốc tẩy clo (sodium hypochlorite), khẩu trang dùng một lần, găng tay dùng một lần, tạp dề dùng một lần, khăn dùng một lần (khăn giấy, báo, nhiều túi nhựa, thiết bị pha loãng (chai nhựa, xô), xà phòng rửa tay))
bộ xử lý rác thải

  • Quần áo để xử lý: mặt nạ: Tránh hít phải virus rải rác. găng tay: Nếu bạn nhân đôi nó, bạn có thể nhanh chóng thay thế nó nếu có virus xâm nhập. tạp dề: Tránh lây lan virus qua quần áo.

Quần áo mặc trong quá trình chế biến

Cách xử lý chất nôn và phân
đặt hàngSự minh họagiải trình
1Mở cửa sổMở cửa sổ để thông gió.
2che bằng báoChe lại bằng giấy báo hoặc khăn ngâm trong thuốc tẩy clo 0,1%.
3lau sạch bụi bẩnLau sạch bụi bẩn mà không làm lan rộng nó.
bốnChuẩn bị xôChuẩn bị một chiếc xô có bộ túi đựng rác (hai lớp) và vứt đồ thứ 3 mà không chạm vào bên ngoài túi rác. Lúc này, hãy vứt cả găng tay bẩn đi.
NămBáo ngâm thuốc khử trùngTrải giấy báo lên khu vực có vết bẩn, đổ chất khử trùng lên đó và để ngâm trong khoảng 10 phút.
6vứt tờ báo vào thùngNhư ở bước 3 và 4, hãy vứt tờ báo đi và bôi nhiều chất khử trùng.
7đóng túiBuộc chặt túi rác.
số 8cởi găng tayCởi găng tay bị nhiễm bẩn mà không chạm vào mặt ngoài của găng tay và vứt vào túi rác.
9rửa tay bằng xà phòngRửa tay kỹ bằng xà phòng, v.v.

<Thận trọng khi xử lý chất nôn/phân>

・Không giữ chất khử trùng đã chuẩn bị trước vì chất khử trùng pha loãng sẽ kém hiệu quả hơn theo thời gian.
・Sự bẩn thỉu nằm rải rác trên một khu vực rộng. Khử trùng không chỉ khu vực có rác bẩn mà còn trong bán kính từ 2 đến 3 mét (không chỉ sàn nhà mà cả tường, v.v.).
・Hãy cẩn thận không quỳ trong quá trình này.
・Chất khử trùng gốc clo có tính ăn mòn kim loại, vì vậy hãy rửa chúng bằng nước hoặc lau sạch ngay sau khi khử trùng. Nếu sử dụng trên quần áo hoặc thảm, màu sắc có thể bị phai.

<Cách làm chất khử trùng>

・Hầu hết các chất khử trùng gốc clo có bán trên thị trường đều có nồng độ từ 5 đến 6%. Trước khi sử dụng, pha loãng với nước đến nồng độ quy định.

Cách làm chất khử trùng
những thứ cần khử trùngsự tập trungLàm thế nào để pha loãng
tay vịn, tay nắm cửa, v.v.0,02%Thêm 500ml nước vào nửa nắp chai nhựa (2,5CC) thuốc tẩy clo.
nôn mửa hoặc phân0,1%

Hai nắp chai nhựa (10CC) thuốc tẩy clo và 500ml nước.


bệnh cúm

Nguyên nhân là do nhiễm virus cúm. Bệnh phổ biến từ tháng 12 đến tháng 3 hàng năm. Khoảng thời gian từ khi nhiễm bệnh đến khi xuất hiện các triệu chứng là ngắn và vi-rút có khả năng lây nhiễm rất cao nên khi dịch bắt đầu bùng phát, nhiễm trùng sẽ lây sang nhiều người. Người già và trẻ sơ sinh có nhiều khả năng bị bệnh nặng hơn, vì vậy việc điều trị sớm là rất quan trọng.

<Triệu chứng>

người bị sốt
Sốt đột ngột từ 38 độ trở lên

người bị đau họng
ho/đau họng

Người mệt mỏi toàn thân
Toàn thân khó chịu, đau khớp và đau cơ


<Con đường lây nhiễm>

(1)“Nhiễm trùng giọt bắn” do hít phải virus có trong khi bệnh nhân ho hoặc hắt hơi
Nếu bạn ho hoặc hắt hơi mà không đeo khẩu trang, các giọt nước có thể di chuyển xa 1 đến 2 mét.
Người ta nói.
(2)"Nhiễm trùng tiếp xúc" do chạm vào miệng hoặc mũi bằng tay nhiễm virus

<Phòng ngừa>

・Chúng ta hãy rửa tay thường xuyên.
・Tránh đám đông và đeo khẩu trang khi ra ngoài.
・Duy trì độ ẩm trong nhà thích hợp (50-60%) và ăn uống đầy đủ, ngủ đủ giấc.
・Tăng sức đề kháng của cơ thể bằng cách nghỉ ngơi đầy đủ và ăn uống cân bằng.
・Tiêm vắc xin trước khi dịch bệnh bùng phát (khoảng tháng 10 đến tháng 11). Nó được cho là có hiệu quả trong việc làm giảm khả năng phát triển bệnh và ngăn ngừa bệnh trở nên nghiêm trọng hơn ngay cả khi nó xảy ra. Hiệu quả của vắc xin kéo dài khoảng 2 tuần đến 5 tháng sau khi tiêm vắc xin.

Rửa tay 1


Tearai 2


<Nếu cần>

・Hãy gặp bác sĩ sớm!
・Hãy chắc chắn dùng thuốc theo quy định ngay cả khi các triệu chứng của bạn biến mất.
・Ngay cả khi cơn sốt của bạn giảm bớt, vi rút vẫn tồn tại trong cơ thể bạn một thời gian, vì vậy bạn nên hồi phục sức khỏe tại nhà ít nhất hai ngày. Đạo luật An toàn và Sức khỏe Trường học quy định rằng thời gian đình chỉ học tập là "cho đến khi hết 5 ngày kể từ khi xuất hiện các triệu chứng và 2 ngày sau khi hết sốt (3 ngày đối với trẻ nhỏ).''

<nghi thức ho>

se,k

・Khi ho hoặc hắt hơi, hãy che miệng và mũi bằng khăn giấy, v.v.
Hãy quay mặt đi khỏi những người xung quanh.
・Ngay lập tức bỏ khăn giấy có đờm hoặc dịch tiết mũi vào thùng rác có nắp đậy.
Hãy vứt nó đi.
・Nếu bạn dùng tay để che khi ho hoặc hắt hơi, hãy rửa tay thật kỹ ngay lập tức.


<Dành cho người nằm trong cơ sở phúc lợi xã hội>

Nếu có trường hợp bệnh nhân có biểu hiện triệu chứng như tiêu chảy hoặc nôn mửa tại các cơ sở chăm sóc trẻ em, cơ sở phúc lợi xã hội, cơ sở chăm sóc điều dưỡng, v.v. hoặc trường hợp bệnh nhân được chẩn đoán mắc cúm hoặc có biểu hiện triệu chứng giống cúm và số ca bệnh có xu hướng để lây lan. Vui lòng liên hệ và tham khảo ý kiến trung tâm phúc lợi và y tế địa phương của bạn ngay lập tức.
“Thông báo của Tổng Giám đốc Y tế, Lao động và Phúc lợi về việc báo cáo bùng phát dịch bệnh truyền nhiễm tại các cơ sở phúc lợi xã hội, v.v. (22/02/2007)”

[Tiêu chuẩn báo cáo]

  1. Nếu có từ hai trường hợp tử vong trở lên hoặc có bệnh nhân nặng xảy ra trong vòng một tuần do hoặc nghi ngờ do cùng một bệnh truyền nhiễm hoặc ngộ độc thực phẩm gây ra.
  2. Nếu có 10 bệnh nhân trở lên hoặc nghi ngờ mắc bệnh truyền nhiễm hoặc ngộ độc thực phẩm trong cùng một phòng hoặc hơn một nửa số người dùng
  3. Ngay cả trong những trường hợp không thuộc 1 hoặc 2, nếu nghi ngờ bùng phát bệnh truyền nhiễm vượt quá xu hướng bình thường và giám đốc cơ sở xét thấy cần phải báo cáo.

Chúng tôi có thể yêu cầu bạn gửi biểu mẫu khảo sát dịch tễ học, vì vậy vui lòng tải xuống từ liên kết bên dưới và điền vào.

  1. Mẫu khảo sát dịch tễ học tích cực (viêm dạ dày ruột) định dạng PDF (PDF: 113KB)
  2. Mẫu khảo sát dịch tễ học tích cực (viêm dạ dày ruột) dạng Excel (Excel: 14KB)
  3. Mẫu khảo sát dịch tễ học tích cực (cúm) định dạng PDF (PDF: 112KB)
  4. Mẫu khảo sát dịch tễ học tích cực (cúm) định dạng Excel (Excel: 14KB)

<Dành cho cơ sở y tế>

Tiêu chuẩn thông báo ổ dịch và thông báo ổ dịch đối với các bệnh truyền nhiễm từ loại 1 đến loại 5
Trang web của Viện Y tế Thành phố Yokohama http://www.city.yokohama.lg.jp/kenko/eiken/idsc/infection/todoke.html

Có thể cần có trình đọc PDF riêng để mở tệp PDF.
Nếu chưa có, bạn có thể tải xuống miễn phí từ Adobe.
Tải Adobe Acrobat Reader DCTải xuống Adobe Acrobat Reader DC

Thắc mắc tới trang này

Trung tâm phúc lợi và y tế phường Totsuka Phòng phúc lợi và y tế

điện thoại: 045-866-8418

điện thoại: 045-866-8418

số fax: 045-865-3963

địa chỉ email: to-fukuho@city.yokohama.jp

Quay lại trang trước

ID trang: 865-760-217

Thực đơn phường

  • ĐƯỜNG KẺ
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube