Video “Bài tập sức khỏe Isogo”

Tại Phường Isogo, chúng tôi đã tạo một video về "Bài tập sức khỏe Isogo" để người dân sử dụng trong nỗ lực ngăn ngừa tình trạng suy nhược.
“Ngay cả khi bạn không thể đến lớp học sức khỏe, nếu bạn có thể tự mình tập thể dục.…“Tôi muốn thực hiện các hoạt động nâng cao sức khỏe cùng bạn bè nhưng tôi phải làm sao?”…? ”
Đây là video giúp bạn dễ dàng trải nghiệm các bài tập và khóa học ngăn ngừa suy nhược sẽ cho bạn những gợi ý về những lo lắng đó. Tổng cộng có 6 mẫu.
Mặc dù hướng tới người cao tuổi nhưng nó chứa đựng nhiều thông tin hữu ích cho thế hệ trẻ.
Hãy tận dụng dịch vụ này để giữ gìn sức khỏe cho bản thân và những người xung quanh nhé.

Nội dung
Giáo viên: Ông Hidetaka Kuno (Cung cấp hướng dẫn về chăm sóc phòng ngừa và nâng cao sức khỏe trên toàn quốc và đã xuất hiện trên TV, v.v.)
１“Phòng ngừa đau đầu gối” và những thứ khác (trang bên ngoài)　　
２“Ngăn ngừa rung lắc” và những thứ khác (trang bên ngoài)　
３“Phòng ngừa vấp ngã” và những thứ khác (trang bên ngoài)　
４"Phòng chống cứng vai" và những thứ khác (trang bên ngoài)　　
５“Trước và sau khi đi bộ” và những thông tin khác (trang bên ngoài)　　
６“Phòng chống đau thắt lưng” và những thứ khác (trang bên ngoài)　　

[Thông tin liên lạc]
Văn phòng Phường Isogo Phòng Hỗ trợ Người già và Người khuyết tật Y tá Y tế Công cộng
Điện thoại 045-750-2418 Fax 045-750-2540