- Trang đầu của Thành phố Yokohama
- Trang đầu của Phường Hodogaya
- Sức khỏe/Y tế/Phúc lợi
- Sưc khỏe va y tê
- Nâng cao sức khỏe
- bộ phim
- Xem & Thư giãn: Cuối mùa đông
Phần chính bắt đầu từ đây.
Xem & Thư giãn: Cuối mùa đông
Cập nhật lần cuối ngày 30 tháng 3 năm 2020
Xem & Thư giãn: Cuối mùa đông
Tại sao không quên đi khoảng thời gian bận rộn và tận hưởng khung cảnh thiên nhiên một cách thư thái?
Thiếu ngủ được cho là nguyên nhân gây ra các bệnh liên quan đến lối sống, vì vậy điều quan trọng là phải ngủ đủ giấc và có giấc ngủ chất lượng để giữ sức khỏe.
Mặt khác, thực trạng hiện nay là nhiều người thuộc thế hệ lao động và nuôi dạy con cái có cuộc sống bận rộn hàng ngày không được nghỉ ngơi đầy đủ qua giấc ngủ.
Chúng tôi đã tạo video thư giãn "Xem & Thư giãn: Cuối mùa đông" để giúp bạn có một giấc ngủ ngon.
Đặc trưng
Trong video, các bạn có thể thấy khung cảnh thiên nhiên tươi tốt của Công viên giải trí trẻ em Thành phố Yokohama trong phường, cùng với tiếng nhạc buồn ngủ và thỉnh thoảng có tiếng mưa rơi, tiếng chim hót líu lo, v.v.
Bạn có thể nghe thấy nó, và nó dần dần chìm vào bóng tối.
Có hai loại video: phiên bản ngắn (khoảng 7 phút) và phiên bản dài (khoảng 33 phút).
Phiên bản ngắn dành cho thời điểm bạn muốn nghỉ ngơi, chẳng hạn như ở nhà hoặc trong giờ nghỉ trưa tại nơi làm việc. Phiên bản dài dành cho những lúc bạn muốn thư giãn ở nhà hoặc
Mời các bạn xem qua trước khi đi ngủ.
【phiên bản ngắn】
[Phiên bản dài]
<Cung cấp địa điểm chụp>
Công viên giải trí trẻ em thành phố Yokohama
(Trung tâm Hỗ trợ Hoạt động Môi trường Cục Môi trường Midori)
Thắc mắc tới trang này
Phòng Y tế và Phúc lợi Phường Hodogaya Phòng Xúc tiến Y tế
điện thoại: 045-334-6344
điện thoại: 045-334-6344
số fax: 045-333-6309
địa chỉ email: ho-kenkou@city.yokohama.jp
ID trang: 775-747-563