Thực đơn phường

đóng

Phần chính bắt đầu từ đây.

Tư vấn về môi trường nhà ở

Cập nhật lần cuối vào ngày 17 tháng 1 năm 2019

1 Nói về không khí trong nhà

(1) bạn có đang hít thở không khí trong lành không

So với những ngôi nhà gỗ ngày xưa, những ngôi nhà ngày nay có kết cấu kín gió, ít trao đổi không khí hơn do sử dụng rộng rãi các khung cửa nhôm. Đặc biệt ở các căn hộ, lượng không khí trao đổi tự nhiên là cực kỳ ít. Hơn nữa, khi sử dụng điều hòa hoặc bếp nấu, chúng ta có xu hướng đóng cửa sổ lại. Điều này có thể gây ngạc nhiên nhưng có rất nhiều nguồn gây ô nhiễm không khí trong phòng. Nếu bạn sống trong một ngôi nhà quá kín gió và không thông gió, không khí sẽ dần bị ô nhiễm.

(2) Điều kiện nhiệt độ thoải mái

Nhiệt độ mà chúng ta cảm thấy thoải mái được cho là từ 18 đến 22 độ C. Bạn có thể sử dụng nhiệt độ này làm hướng dẫn khi sưởi ấm phòng vào mùa đông, nhưng có một số điểm bạn cần lưu ý khi làm mát phòng vào mùa hè. Nếu bạn đột ngột chuyển từ nơi nóng sang phòng lạnh, chức năng điều tiết của cơ thể sẽ không hoạt động bình thường. Đây được gọi là “bệnh điều hòa”. Để phòng ngừa “bệnh điều hòa”, khi làm mát phòng, hãy cố gắng giữ chênh lệch nhiệt độ với không khí bên ngoài trong khoảng 5 độ.

(3) Các chất gây ô nhiễm không khí trong nhà là gì?…

Bụi khí quyển
Khói thuốc lá và bụi nhà bay lơ lửng trong không khí dưới dạng những hạt nhỏ. Khói thuốc lá chứa chất gây ung thư.
Cacbon monoxit
Nó được tạo ra khi dầu, khí đốt, v.v. bị đốt cháy trong điều kiện không có oxy. Nó cực kỳ độc hại và có thể gây ra tai nạn chết người.
C khí cacbonic
Nó được tạo ra bởi hơi thở của con người và quá trình đốt cháy dầu khí. Mặc dù nó không có hại nhưng nó được sử dụng như một thước đo ô nhiễm không khí.
ni-tơ ô-xít
Nó được tạo ra khi dầu và khí đốt bị đốt cháy. Nó có thể gây viêm phế quản mãn tính và làm trầm trọng thêm bệnh hen suyễn.
offormaldehyde
Nó có thể gây đau mắt, mũi và họng, viêm da và đau đầu.

  • Khi tôi hút một điếu thuốc (A, I, U, E, O bật ra)
  • Khi tôi sử dụng bếp gas hoặc bếp dầu hỏa (I-U-E thoát ra)
  • Hơi thở của con người (thở hổn hển)
  • Nội thất, vật liệu xây dựng, thảm (Oga Deru)

(4) Để làm sạch không khí trong phòng của bạn

A: Tránh thải ra các chất gây ô nhiễm không khí càng nhiều càng tốt
Sử dụng thiết bị sưởi ấm không gây ô nhiễm không khí trong phòng của bạn càng nhiều càng tốt. Nếu bạn sử dụng bếp FF (ống xả khí cưỡng bức) hoặc lò sưởi điện thì không khí trong phòng bạn sẽ không bị ô nhiễm. Cố gắng không hút thuốc trong phòng càng nhiều càng tốt.
Thông gió thường xuyên
Khi bạn sưởi ấm hoặc làm mát căn phòng, hãy mở cửa sổ khoảng 5 phút một hoặc hai lần một giờ để không khí vào phòng. Nhớ bật quạt thông gió khi sử dụng bếp gas hoặc máy nước nóng tức thời.

2 Độ ẩm không khí

Để chúng ta có thể sống thoải mái, không khí cần có độ ẩm vừa phải. Độ ẩm trong không khí được gọi là độ ẩm và được biểu thị bằng phần trăm. Nếu độ ẩm quá thấp, bạn có thể bị đau họng hoặc cảm lạnh dễ dàng hơn. Độ ẩm lý tưởng là từ 40% đến 60%.

(1) Về sự ngưng tụ

Những giọt nước hình thành bên ngoài ly đồ uống lạnh. Đây là sự ngưng tụ. Điều tương tự cũng đang xảy ra ở nhà ở. Khi không khí ẩm tiếp xúc với tường và trần nhà lạnh, những giọt nước sẽ hình thành trên chúng. Sự ngưng tụ có thể gây ra vết bẩn và nấm mốc phát triển trên tường.

  • Sự ngưng tụ có nhiều khả năng xảy ra trong các điều kiện sau:
  • Độ ẩm cao trong phòng
  • thông gió thấp
  • Có sự chênh lệch nhiệt độ lớn giữa phía nam và phía bắc của ngôi nhà.

(2) Làm thế nào để ngăn chặn sự ngưng tụ

  • Để tránh ngưng tụ, hãy chú ý những điều sau:
  • Tránh sử dụng máy tạo độ ẩm quá nhiều
  • Thông gió thường xuyên
  • Cải thiện sự thông gió của tủ quần áo

3 Nấm mốc trong nhà

Một số loại nấm mốc, chẳng hạn như Aspergillus aspergillus, được sử dụng để làm rượu sake và nước tương, rất hữu ích, nhưng nếu chúng phát triển trong nhà bạn thì đó sẽ là một vấn đề. Nấm mốc phát triển quanh năm chứ không chỉ vào mùa mưa.

(1) Rất nhiều thiệt hại nấm mốc

  • gây bệnh
  • làm thức ăn trở nên tồi tệ
  • Làm hỏng nhà hoặc đồ nội thất của bạn
  • Ve có thể sinh sản

(2) Bốn điều kiện để nấm mốc phát triển

  • có nguồn dinh dưỡng
  • Độ ẩm cao (trên 80%)
  • Nhiệt độ cao (20 đến 30 độ)
  • Thông gió kém

(3) Những điểm quan trọng để ngăn ngừa nấm mốc

  • Hút hơi ẩm từ nhà bếp và phòng tắm để tránh bị đọng lại trong nhà.
  • Giảm thiểu sự chênh lệch nhiệt độ trong nhà và ngăn ngừa sự ngưng tụ hơi nước. (Sử dụng cách nhiệt cho tường và mái nhà)
  • làm khô tấm futon
  • Xếp các thanh gỗ vào tủ và để cửa mở nhẹ.
  • Cung cấp thông gió tốt. (quanh năm)
  • Sử dụng máy hút ẩm hoặc máy hút ẩm

(4) Nếu nấm mốc phát triển

  • Lau sạch bằng bông thấm được làm ẩm bằng cồn xát (etanol).
  • Sử dụng chất tẩy khuôn. (Hãy chắc chắn đọc hướng dẫn)

Thắc mắc tới trang này

Trung tâm Phúc lợi và Y tế Phường Asahi Phòng Vệ sinh Đời sống

điện thoại: 045-954-6168

điện thoại: 045-954-6168

số fax: 045-952-1504

địa chỉ email: as-eisei@city.yokohama.jp

Quay lại trang trước

ID trang: 616-577-870

Thực đơn phường

  • ĐƯỜNG KẺ
  • Twitter
  • YouTube