Phần chính bắt đầu từ đây.
công thức nấu ăn lành mạnh
Cập nhật lần cuối ngày 7 tháng 3 năm 2019
Giới thiệu công thức nấu ăn lành mạnh
Công thức được sáng chế bởi Health Mate, người tham gia các hoạt động nâng cao sức khỏe tại phường. Mục tiêu của "Second Health Yokohama 21" là "ăn 350g rau mỗi ngày". Để ngăn ngừa các bệnh liên quan đến lối sống, hãy thử thêm một món rau vào bữa ăn hàng ngày của bạn.
công thức nấu ăn mùa xuân
Gỏi thạch sợi… (PDF: 11,203KB)
công thức nấu ăn mùa hè
Thay băng trắng v.v. (PDF: 15,217KB)
công thức nấu ăn mùa thu
Khoai lang, củ sen ngâm dấm chua ngọt… (PDF: 12,210KB)
công thức nấu ăn mùa đông
Có thể cần có trình đọc PDF riêng để mở tệp PDF.
Nếu chưa có, bạn có thể tải xuống miễn phí từ Adobe.
Tải xuống Adobe Acrobat Reader DC
Thắc mắc tới trang này
Trung tâm Phúc lợi và Y tế Seya Phòng Y tế và Phúc lợi Bộ phận Xúc tiến Y tế
điện thoại: 045-367-5746
điện thoại: 045-367-5746
số fax: 045-365-5718
địa chỉ email: se-shokuiku@city.yokohama.jp
ID trang: 755-183-585
