thực đơn

đóng

Phần chính bắt đầu từ đây.

Bệnh mạch máu não là gì?

Cập nhật lần cuối vào ngày 1 tháng 4 năm 2023

Các sáng kiến chống lại bệnh mạch máu não ở thành phố Yokohama(Hình ảnh: 31KB)

Bệnh mạch máu não là gì?

Bệnh mạch máu não là thuật ngữ chung chỉ các bệnh do những bất thường ở động mạch não gây ra.
Có nhiều loại bệnh mạch máu não, nhưng nổi tiếng nhất là đột quỵ.
Đột quỵ bao gồm các cơn đột quỵ do thiếu máu cục bộ như nhồi máu não và cơn thiếu máu cục bộ thoáng qua (TIA) do thu hẹp hoặc tắc nghẽn các mạch máu trong não và xuất huyết não (nội bộ) do vỡ mạch máu trong não. Nó được chia thành các cơn đột quỵ xuất huyết như vậy. như xuất huyết dưới nhện và xuất huyết dưới nhện.
Dưới đây là một minh họa đơn giản về cấu trúc của đột quỵ và vị trí khởi phát.

Sơ đồ đột quỵ
Minh họa vị trí khởi phát đột quỵ

Đối với đột quỵ, nếu điều trị thích hợp khi các triệu chứng nặng thì có thể cải thiện đáng kể cuộc sống hàng ngày sau khi điều trị, vì vậy bệnh nhân nên được điều trị tại cơ sở y tế cấp cứu có cơ sở y tế phù hợp càng sớm càng tốt sau khi xuất hiện triệu chứng. . là quan trọng.

dấu hiệu đột quỵ

Nếu các triệu chứng sau đột ngột xảy ra thì có nguy cơ bị đột quỵ.
Hãy gọi 119 ngay lập tức.

Để ngăn ngừa đột quỵ

Một số nguyên nhân gây đột quỵ bao gồm các bệnh lý và môi trường sống sau:
Những người kiểm tra nhiều mục có thể có nguy cơ bị đột quỵ, vì vậy hãy cẩn thận.
Điểm kiểm tra nguyên nhân đột quỵ
Vậy chúng ta có thể làm gì để ngăn ngừa đột quỵ?
Chúng ta hãy nhìn vào chúng theo thứ tự.

người bị huyết áp cao
Khi huyết áp cao tiếp tục, một áp lực lớn liên tục tác động lên mạch máu, có thể làm tổn thương thành mạch máu và gây xơ cứng động mạch, có thể dẫn đến nhồi máu não. Nó cũng có thể tạo ra chứng phình động mạch trong mạch máu, dẫn đến xuất huyết não hoặc xuất huyết dưới nhện.
Nếu bạn béo phì, hãy thực hiện chế độ ăn kiêng như một cách để cải thiện lối sống của bạn. Giảm muối. Chúng bao gồm bỏ hút thuốc, uống rượu điều độ và tập thể dục nhiều hơn.

người bị rối loạn nhịp tim
Nguyên nhân chính gây tắc mạch não do tim (một loại nhồi máu não) là chứng rối loạn nhịp tim gọi là rung tâm nhĩ. Thông thường, rung nhĩ dễ xảy ra hơn do huyết áp cao, xơ cứng động mạch ở động mạch vành (mạch máu cung cấp oxy cho tim) và bệnh cơ tim, nhưng ngay cả ở những người khỏe mạnh, hút thuốc quá nhiều, uống quá nhiều rượu hoặc cà phê. , v.v. Co giật có thể xảy ra khi bạn mệt mỏi, vì vậy bạn cần cẩn thận. Để ngăn ngừa nhồi máu não, cần dùng thuốc chống đông máu gọi là warfarin.

người mắc bệnh tiểu đường
Lượng đường trong máu cao tiếp tục đẩy nhanh quá trình xơ cứng động mạch, tiến triển đến các mạch máu nhỏ trong não và làm tăng nguy cơ nhồi máu não. Ăn kiêng và tập thể dục là chìa khóa để giảm lượng đường trong máu.

Những người thích hương vị mạnh và thực phẩm béo
Cần thực hiện chế độ ăn ít muối, ít chất béo, kiểm soát năng lượng, cân bằng dinh dưỡng và chất xơ.

người hút thuốc lá
Người ta nói rằng nguy cơ này cao gấp 2 đến 2,5 lần so với những người không hút thuốc. Hút thuốc lá khiến nicotin, hắc ín và carbon monoxide xâm nhập vào cơ thể, làm co mạch máu khắp cơ thể, làm tăng huyết áp và thậm chí gây thiếu máu não.

người thiếu tập thể dục
Nếu không tập thể dục thường xuyên, mạch máu sẽ bị hẹp hơn, khiến bạn dễ mắc các bệnh về mạch máu như cao huyết áp, xơ cứng động mạch. Mặt khác, khi bạn tập thể dục, cơ thể sẽ bơm máu nhiều hơn, giúp loại bỏ cholesterol dư thừa.
Điều quan trọng là bạn phải vận động cơ thể hàng ngày, chẳng hạn như thực hiện các bài tập đơn giản và đến những nơi bạn có thể đi bộ thay vì sử dụng ô tô.

Người uống nhiều
Uống rượu điều độ đã được chứng minh là có tác dụng tích cực, chẳng hạn như điều chỉnh lưu thông máu, thư giãn cơ thể và kích thích cảm giác thèm ăn, nhưng uống nhiều hơn lượng thích hợp có thể dẫn đến béo phì và xơ cứng động mạch.・Có thể gây ra huyết áp cao và tiểu đường, tăng nguy cơ đột quỵ.

Người có người thân bị đột quỵ
Càng có nhiều người trong gia đình bạn bị đột quỵ thì nguy cơ mắc bệnh này càng cao.
Mặc dù điều này không thể ngăn chặn được nhưng điều quan trọng là phải nhận thức được những rủi ro cao hơn.

Thắc mắc tới trang này

Phòng Y tế Khẩn cấp và Thảm họa, Phòng Y tế Khu vực, Cục Y tế

điện thoại: 045-671-3932

điện thoại: 045-671-3932

số fax: 045-664-3851

địa chỉ email: ir-kyukyusaigai@city.yokohama.jp

Quay lại trang trước

ID trang: 893-763-148

thực đơn

  • ĐƯỜNG KẺ
  • Twitter
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • thông minhNews