tư vấn đánh răng

Nguyên nhân lớn nhất gây sâu răng và bệnh nha chu chính là “mảng bám”.
Đó là một khối vi khuẩn sản sinh và nhân lên bằng cách sử dụng đường có trong thức ăn và đồ uống làm chất dinh dưỡng.
Nó là một chất dính không thể loại bỏ được ngay cả khi súc miệng.
Vì vậy, điều quan trọng là phải đánh răng. Bạn có muốn xem lại phương pháp chăm sóc hàng ngày của bạn?

Bạn có thể thực hiện các chuyển động tinh tế mà không cần sử dụng lực không cần thiết.
Nếu bạn không có đủ sức mạnh trong tay, hãy giữ chặt nó.

Thay đổi hướng của bàn chải đánh răng để phù hợp với hàm răng của bạn như trong hình.

Theo hướng dẫn, hãy di chuyển tóc sao cho không xòe và hơi cong.

Di chuyển 1 đến 2 răng (khoảng 5 đến 10 mm) qua lại khoảng 10 lần.

Mảng bám cũng tích tụ giữa các răng,
Người ta nói rằng khoảng 60% vết bẩn có thể được loại bỏ chỉ bằng bàn chải đánh răng.
Sử dụng bàn chải kẽ răng và chỉ nha khoa phù hợp với tình trạng răng của bạn.

Ngay cả khi bạn nghĩ rằng mình đang chải tóc, bạn vẫn có thể thấy rằng một số bộ phận vẫn chưa được chải.
Nếu khó nhìn vào gương trong phòng tắm, hãy lấy một chiếc gương cầm tay.

Nếu bạn sử dụng bàn chải đánh răng trong thời gian dài, lông bàn chải sẽ bị hở ra và hiệu quả làm sạch sẽ giảm đi.
Ngoài ra, ngay cả khi các đầu lông bàn chải không mở ra, vi khuẩn vẫn có thể dễ dàng sinh sản khi bạn sử dụng chúng.
Thay nó mỗi tháng một lần hoặc nếu phần ngọn tóc của bạn bị hở khi nhìn từ phía sau.
※Nếu đuôi tóc của bạn bong ra sau một hoặc hai tuần, hãy thử dùng sản phẩm nào đó có phần đuôi tóc mềm, hoặc
　Sức mạnh đánh bóng có thể mạnh mẽ.
　Kiểm tra độ cứng và sức chải của bàn chải đánh răng của bạn.

Đánh răng thực sự khó khăn một cách đáng ngạc nhiên.
Nếu mảng bám vẫn còn trên răng, sâu răng và bệnh nha chu có thể tiến triển,
Nó có thể kết hợp với máu và canxi trong nước bọt để tạo thành cao răng.
Ngoài việc đánh răng hàng ngày, bạn nên kiểm tra răng miệng thường xuyên tại nha sĩ.